Ateliers pratiques de communication bienveillante

La communication bienveillante est basée sur les principes de la Communication NonViolente (CNV).

Elle nous donne des ressources pratiques pour mieux relationner avec les autres et avec soi-même.

Programme de ces 4 sessions :

4 juin : à quels besoins la CNV peut répondre pour moi ?

11 juin : mettre en place une routine de pratique d'auto-empathie (voire d'expression)

18 juin : pratiquer la CNV avec des personnes qui n'y sont pas initiées

25 juin : développer des soutiens entre pratiquants de la CNV

Public : débutants, curieux ou amateurs de CNV, venez pratiquer les bases de cet outil dans un cadre bienveillant.

Ces ateliers pratiques sont proposés tout au long de l'année (4 ateliers par mois), à chaque fois sur un thème précis qui vous permet d'explorer des cas pratiques de votre quotidien.

1/ Une pédagogie interactive et vivante !

Pour des sessions dynamiques, efficaces et enrichissantes.

Le contenu sera adapté selon vos questions et vos besoins.

2/ Plus de pratique que de théorie !

La théorie de cet outil est simple à comprendre, sa mise en oeuvre est plus délicate.

Après les enseignements théoriques (qui vont à l'essentiel), vous vous exercerez donc sur vos cas pratiques, pour améliorer concrètement votre quotidien.

3/ Un groupe soutenant !

La dynamique de groupe sera nourrie par la bienveillance et la confidentialité de nos échanges.

Des exercices en binômes (sous-salles sur Zoom) seront également proposés.

90€ TTC pour ces 4 ateliers pratiques (les mardis 13h-14h, sur Zoom).

Si vous manquez un rdv, un replay vous sera envoyé (qui excluera les partages personnels pour des raisons de confidentialité).

Groupe intimiste de 3 à 12 personnes, en toute bienveillance et authenticité.