La Communication NonViolente (CNV) est avant tout un outil de connaissance de soi et d'empathie (envers soi et envers les autres) qui nous donne des ressources pratiques pour mieux relationner avec les autres et améliorer la qualité de nos échanges.

Les "ateliers du mardi" sont l'occasion d'expérimenter concrètement le soutien que la CNV peut nous

apporter dans notre quotidien : améliorer notre compréhension d'une situation, recevoir du soutien empathique et nous encourager à mieux répondre à nos besoins (et donc à ceux des autres).

Ils ont lieu de 12h30 à 14h, chaque mardi sur Zoom.

La théorie de la CNV est simple à comprendre, c'est sa mise en œuvre qui est délicate !

Vous apprendrez donc essentiellement à travers des cas pratiques de vécu (les vôtres et ceux des autres). Je vous proposerai des parenthèses pédagogiques pertinentes aux situations partagées.

L'objectif est que chaque session vous apporte quelque chose pour améliorer concrètement votre quotidien.

1/ Tour de météo intérieure pour identifier ce que vous ressentez et vos besoins prioritaires du moment (avec le soutien du formateur)

2/ Exploration de cas pratiques (émotionnels ou relationnels) qui vous posent souci ou question, pour lesquels vous recevrez plus de clarté et un soutien empathique

3/ Synthèse des apprentissages pédagogiques que nous permis les vécus de la session

Groupe intimiste de 3 à 12 personnes, en toute bienveillance, confidentialité et authenticité.

Est bienvenue toute personne souhaitant pratiquer la CNV dans ce cadre (débutant.e ou déjà initié.e).

Vous recevrez le soutien empathique du groupe et bénéficierez des exemples de chacun.e.

Les partages seront le plus souvent en groupe, et parfois avec des pratiques en binôme ou trinôme.

Les ateliers ont lieu chaque mardi de 12h30 à 14h, sur Zoom (format "pause déjeuner" où vous pourrez manger, bien sûr !).

Prochains rdv :

• mardi 17 juin

• mardi 24 juin

• mardi 1er juillet

• mardi 8 juillet

• mardi 15 juillet

Tarif : 24€ TTC/atelier (réduction à 20€ pour l'achat de 5 ateliers)

Pour vous inscrire, remplissez le formulaire ci-dessous, payer votre atelier et envoyez la date (ou les dates) choisie.s sur l'adresse boriscailloux@gmail.com